E masani lava ona le lavalava le afifiina, e fusifusia i uaea u'amea, ma e matua malosi lava.
Afai ei ai ni ou manaʻoga faʻapitoa, e mafai ona e faʻaogaina le afifiina e le pala, ma sili atu ona matagofie.

Tapula'a mamafa o le u'amea
Ona o le mafiafia ma le mamafa tele o uʻamea, e manaʻomia ai ona filifilia ni faʻataʻitaʻiga talafeagai o taʻavale ma auala e uta ai e tusa ai ma tulaga faʻapitoa i le taimi o felauaiga. I tulaga masani, o uʻamea o le a feaveaʻiina e loli mamafa. E tatau i taʻavale felauaiga ma mea faʻaopoopo ona tausisia tulaga faʻatonuina o le saogalemu a le atunuʻu, ma e tatau ona maua ni tusi faʻamaonia talafeagai mo felauaiga.
2. Manaʻoga mo afifiina
Mo papatusi u'amea, e matuā tāua tele le afifiina. I le taimi o le fa'agasologa o le afifiina, e tatau ona siaki ma le fa'aeteete le laualuga o le papatusi u'amea pe iai ni fa'aleagaina laiti. Afai e iai ni fa'aleagaina, e tatau ona toe fa'aleleia ma fa'amalosia. E le gata i lea, ina ia mautinoa le tulaga lelei ma le foliga vaaia o le oloa, e fautuaina e fa'aaoga ni ufi u'amea fa'apolofesa mo afifiina e puipuia ai le ofuina ma le susu e mafua mai i felauaiga.
3. Filifiliga o le auala
O le filifilia o le auala e matuā tāua tele. A e la'uina ni u'amea, e tatau ona e filifilia se auala saogalemu, filemu ma sologa lelei i le tele e mafai ai. E tatau ona e taumafai i le mea sili e te mafaia e 'alo'ese ai mai vaega matautia o auala e pei o auala i autafa ma auala i mauga ina ia 'alo'ese ai mai le leiloa o le pulea o le loli ma le fuli ma mafua ai ni fa'aleagaina matuia o uta.
4. Fa'atulaga lelei le taimi
A felaua'i u'amea, e tatau ona fa'atulaga lelei le taimi ma ia lava le taimi e fa'apolopolo e taulima ai tulaga eseese e ono tula'i mai. Afai e mafai, e tatau ona faia felaua'iga i taimi e le o pisi ai tagata e fa'amautinoa ai le lelei o felaua'iga ma fa'aitiitia ai le mamafa o feoa'iga.
5. Ia mataala i le saogalemu ma le puipuiga
A felauaʻi uʻamea, e tatau ona gauaʻi atu i mataupu tau le saogalemu, e pei o le faʻaaogaina o fusipaʻu saogalemu, siakiina o tulaga o taʻavale i le taimi tatau, tausia o tulaga o le auala ia manino, ma le tuʻuina atu o lapataʻiga i le taimi tatau i vaega matautia o le auala.
I se aotelega, e tele mea e manaʻomia ona uaʻi atu i ai pe a felauaiga ni uʻamea. E tatau ona faia ni iloiloga atoatoa e aofia ai tapulaʻa o le mamafa o uʻamea, manaʻoga o afifiina, filifiliga o auala, faʻatulagaga o taimi, faʻamaoniga o le saogalemu ma isi itu ina ia mautinoa o loʻo faʻaleleia le saogalemu o uta ma le lelei o felauaiga i le taimi o le felauaiga. Tulaga sili ona lelei.